Здравейте! Казвам се Лучия Таскова, психолог съм повече от 10 години и се грижа за психичното здраве на малки и големи. Мисията ми е да има повече щастливи и усмихнати хора, затова работата ми е насочена към индивидуално и семейно консултиране и психотерапия.

По време на дългогодишното ми обучение, което никога не спира, съм придобила задълбочени познания в много широк спектър от психологията и психотерапията, а практиката ми ги е превърнала в ценни умения, които са доказали своята ефективност. Част от компетенциите ми са в областта на семейните взаимоотношения и процеси, проблеми в комуникацията и асертивността, консултиране и психотерапия при стрес, тревожност, депресия, самота, проблеми от емоционален характер като гняв, вина и др… Състояния, които се предизвикват от напрегнатия начин на живот и неблагоприятни житейски събития.

Ако допреди години да отидеш по собствена воля на консултация с психолог у нас беше необичайно и осъдително, към днешна дата динамично променящата се реалност налага и нови стандарти на качество на живот. Съвременният българин все по-често показва, че цени високо своето здраве, основна част от което е именно психичното здраве.

Основен принцип в моята работа е отчитането и зачитането на индивидуалните психични особености на всяка отделна личност.

Последните научни изследвания показват, че основното емоционално състояние на хората се създава в рамките на първите няколко години от живота им и ако не преживеят голяма промяна, повечето хора не се чувстват значително по-добре или по-зле емоционално, отколкото са се научили през този период. Емоциите ни не са просто усещане, което се носи из тялото ни и ни кара да се чувстваме по-добре или по-зле без определена причина. Те са важна част от нашата интелигентност. Емоциите са начинът, по който неосъзнатото ни показва на какво в живота си трябва да обърнем по-голямо внимание. Опитомявали сме зверове и сме обуздавали мълнии, но все още не сме опитомили себе си.

Затова, освен психологическа помощ и подкрепа на вас, аз, като психолог и собственик на Консултативно-терапевтичен център „Веселата къща“, предлагам психологическа помощ и психотерапия и за вашите деца. А, ако имате деца със специални потребности (поведенчески проблеми, затруднения в комуникацията, обучителни трудности, аутистичен спектър и др.), „Веселата къща“ разполага с най-добрите специалисти, работещи по ефективни методи и програми, които няма да срещнете никъде другаде в страната. Преминала съм обучения при водещи специалисти, някои от които са Сензорно-интегративна терапия (Kristiane Kull-Sadacharams, Игротерапия (Игор Шпицберг), Приказкотерапия, Пясъчна терапия (Елена Тарарина) и Арт-терапия към Източно-Украинска асоциация по арт-терапия, Хромотерапия, Психологически анализ на детска рисунка и други. Монтесори педагог съм. Имам и известен практически опит в чужбина. Познавам от близо методът за работа на Пол Денисън, както и на Робърт Мелило, при когото преминах няколко модула на обучение, но не завърших целия курс поради лични убеждения. Работя за интеграция на примитивни рефлекси, което дава много успешни резултати.

Работейки с децата като част от семейната системна единица, няма как да не се докоснем и до процесите и взаимоотношенията в семейната среда. Процесите и взаимодействията в едно семейство са от значителна важност за функционирането на детето в света на възрастните. Затова към момента се обучавам за фамилен психотерпевт. Освен това съм преминала през обучения и работя с методи като системни констелации, метафорично-асоциативни карти, приказкотерапия. А специално за жените сформираме групи за личностно развитие „Код Женственост“. Арт терапията намира изключително широко поле в практиката ми, част от което е мандалотерапията, пясъчна терапия и рисуване с пясък, нейрографика и други арт-терапевтични инструменти.

Привърженик съм на холистичните методи на лечение, затова се посветих и в Рейки. По-късно допълних и с K – Power – Epigenethic Healing Cycles, по чийто метод съм и сертифициран инструктор към ICPKP, New Zeland.

Била съм лектор на множество събития с насоченост към детското психично здраве, детско развитие и други като Форум Бременност и детско здраве и Family Days Expo.

Също така съм и автор на puls.bg, на чийто сайт всеки петък може да прочетете поредната статия, касаеща детско психично здраве, социални взаимоотношения, емоционална компетентност, комуникация и подводните камъни, в които родителите често се спъват по нелекия пък към порастването на децата.

С времето и практиката успях да изградя свой стил на работа, включващ познанията ми от всички сфери, касаещи проблемите в развитието. Разбира се, подходът винаги е индивидуален. Не спирам да се уча и развивам и в тази област.

В работата си влагам почти цялата си енергия. Почти, защото си оставям малко и за другите значими близки като дъщеря ми, семейството, приятелите и колегите.

Какво да очаквате, ако изберете аз да бъда вашият психолог?

· Професионална отговорност към вашето психическо състояние, разбиране и подкрепа, без да бъдете съдени;

· Изясняване и обективно представяне на проблема и търсене на промяна, която води до себеизрастване.

· Ако преценя, че вашите проблеми не са в областта на моите компетенции, ще бъдете насочени към друг колега;

· Гъвкавост на работното време. Ще намерим оптимален вариант за срещите, удобен и за двете страни.

· Изграждане на поддържащи отношения, които водят до вашето себеизрастване;

· Поставяне на реалистични цели, водещи до нови положителни поведенчески модели;

· Екипът ми се състои от психолози с различни компетенции и логопед;

· Чувство за уют и комфорт;

· Търпение, съпреживяване и грижовност;

· Подкрепа и стимулиране на личностното развитие;

· Помощ и подкрепа в усъвършенстване на индивидуалните личностни качества.

Психологическата работа е процес, протичащ между мен и вас. Този процес е индивидуален и има своя динамика. Резултатите зависят и от това доколко вие като клиент ще участвате пълноценно в процеса. Но аз обещавам да ви провокирам да погледнете и видите най-дълбинните пластове на своята душа, които дори не подозирате, че съществуват.

Ако решите, че аз мога да бъда вашият психолог, можете да се свържете с мен на телефон 0877221117.

С усмивка,

Аз – Лучия