Тревожността е нормална и понякога здравословна емоция. Въпреки това, когато човек изпитва непропорционални нива на тревожност, това състояние може да се превърне в патология.
Тревожните разстройства водят до прекомерна нервност, страхове, опасения, безпочвени притеснения, които излизат от границите на нормалното. Това пречи на нормалното и здравословно функциониране на засегнатия, а често води и до проблеми с неговите близки.
Тези разстройства променят начина, по който човек обработва емоциите и поведението си, причинявайки и физически симптоми. Леката тревожност може да бъде неясна и смущаваща, докато по-изразената тревожност може сериозно да се отрази на ежедневния живот.
Различаването на нормалното чувство на тревожност и тревожното разстройство, изискващо професионална помощ, може да помогне на човек да идентифицира състоянието си по-лесно и да се обърне навреме към специалист.

ТРЕВОЖНОСТ И ТРЕВОЖНО РАЗСТРОЙСТВО

Тревожността, безпокойството е различно от тревожното разстройство.

Когато индивидът е изправен пред потенциално вредни или тревожни задействания, чувствата на безпокойство са не само нормални, но и необходими за оцеляването.

От най-ранните дни на човечеството, приближаването на хищници и настъпващата опасност запалва алармите в тялото и позволява уклончаващи действия. Тези аларми стават забележими под формата на повишен пулс, изпотяване и повишена чувствителност към околната среда.

Опасността причинява прилив на адреналин, хормон и химически пратеник в мозъка, което от своя страна предизвиква тези тревожни реакции в процес, наречен „борба или бягство“. Това подготвя хората да се сблъскат физически или да избягат от всякакви потенциални заплахи за безопасността.
За много хора бягането от по-големи животни и непосредствената опасност не е на дневен ред, отколкото в далечното минало или някои древни племена. Тревогите ни сега се въртят около работа, пари, семеен живот, здраве и други важни проблеми, които изискват вниманието ни, без да се изисква непременно реакцията „борба или бягство“.
Продължителността или тежестта на тревожното чувство понякога може да бъде непропорционална на оригиналния спусък или стрес. Може да се развият и физически симптоми, като повишено кръвно налягане и гадене. Тези отговори преминават отвъд безпокойството в тревожно разстройство. След като тревожността достигне стадия на разстройство, тя може да пречи на ежедневната функция.