В нас времето не съществува. Във вътрешния психически живот винаги можем да съществуваме на различни възрасти и колкото по-незрял е човек, толкова повече “време” прекарва в поведение и мислене въз основа на конфликтите от ранна детска възраст, прохождане и детство.

Когато човек влезе в психотерапия, това вътрешно време започва да се усеща. Клиентите пренасят усещанията от детството в контекста на терапията и конкретно върху личността на терапевта. Това пренасяне на чувства наистина се осъществява по един жив начин по време на терапевтичните часове. Клиентът не разбира това. Но малко по малко, с повтарянето на сесиите и преживяванията от детството, които предава, той започва да разбира нуждите на децата, които определят начина, по който той общува и се държи.

Колкото повече човек държи на времето, толкова повече го е страх от връщане в детството. Това означава, че той има неразрешени конфликти, които постоянно пораждат проблеми за разрешаване. Така че там стресът е голям и решението е далеч. Обикновено тези хора се нуждаят от голям шок, за да потърсят помощ, но това забавяне не се препоръчва. Горещо препоръчвам да потърсите помощ, когато чувствате, че не разбирате какво се случва вътре във вас. Всички се опитваме да обясним нещата, но това разбиране често е много трудна задача. Миналото ни управлява, без да го осъзнаваме, а това означава, че в нас има скрити неща, които не знаем. Това е и парадоксът с времето. В днешно време вярваме, че безпокойството ни се ражда от днешните неща, но там сме напълно далеч от реалния си живот.

Това, което днес ни тревожи и не го разбираме, се нарича невротична тревожност. Това е тревожност, която е заплетена във времето. Идва от детски травми, страхове и задръжки, които не разбираме. Днешният срам или вина не са нищо друго освен продукти на скрити чувства, които често крият сексуални желания и/или убийство. Знаехме ли това, преди да го открием? Не. Но когато сме виждали, че това се случва постоянно и хората се отърват от симптомите, значи сме помогнали, били сме полезни. За човека не е лесно да гледа лицето си. Другият ще му покаже лицето си. Имаме нужда един от друг.

Процесът на психотерапия изисква ангажираност, отдаденост и е само за тези, които сериозно виждат, че трябва да променят живота си. Ако мислите да започнете това пътуване, обадете ми се на 0877221117, за да си уговорим среща и да видим заедно как мога да ви помогна.